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    云南风味小吃:亚博app下載炒牛肉

    作者: 佚名 | 来源: 互联网 | 更新时间: 2016-09-05 11:22:13 我要投稿

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    食材:ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    1、牛肉、普洱生茶。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    2、葱、姜、生抽、料酒、淀粉、食盐、食用油适量。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

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    制作方法:ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    1、将牛肉切片,加入适量生抽、料酒、淀粉、清水搅拌均匀,腌制半小时。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    2、将普洱生茶用沸水浸泡出汤汁,其余茶叶切碎备用。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    3、起油锅,猛火烧热锅后,加适量的油,下牛肉快速翻炒至稍变色,盛起待用。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    4、锅里加油烧开,加入葱、姜以及切碎的茶叶爆炒。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    5、加入预先炒过的牛肉炒匀,加入适量茶水,以及食盐调味即可。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

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    品质特点:ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

    亚博app下載作为食材加入到菜肴的制作当中,能让菜品充满茶叶的清香,又可以帮助我们在吃了油腻的主食之后清理肠胃。ZZZ普洱中国网-亚博app下載最新新闻动态,云南亚博app下載行业综合信息网站,专业亚博app下載报价平台!

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